Poema · 6 a 10 años · 2 min
Mis emociones
La alegría hace cosquillas, me hace reír y saltar, se me encienden las mejillas y no paro de cantar.
La tristeza es una nube que me moja el corazón, pero, si la cuento, sube y escampa en mi habitación.
El miedo es como una sombra que crece de vez en vez, pero, si mi voz lo nombra, se encoge con rapidez.
El enfado es un volcán que me quema muy por dentro; si respiro, se me van las llamas y vuelvo al centro.
Todas son mis emociones, ninguna está prohibida: las escucho, y sus lecciones me acompañan en la vida.
Después de leer
1. ¿Con qué compara el poema la tristeza?
Respuesta orientativa
Con una nube que moja el corazón.
2. ¿Qué le pasa al miedo cuando lo nombramos?
Respuesta orientativa
Que se encoge con rapidez.
3. ¿Qué quiere decir que la tristeza «escampa» si la cuentas?
Respuesta orientativa
Que, al contarle a alguien de confianza lo que nos pone tristes, la tristeza se aligera, como cuando deja de llover.
4. Cada emoción se compara con algo: la alegría con cosquillas, la tristeza con una nube… ¿Con qué se compara el enfado? ¿Por qué crees que se eligió esa imagen?
Respuesta orientativa
Con un volcán, porque el enfado se siente caliente por dentro y parece que va a estallar.
5. ¿Estás de acuerdo en que ninguna emoción está prohibida? ¿Qué haces tú cuando te enfadas?
Respuesta orientativa
Respuesta abierta. Se valora que entienda que todas las emociones son normales y que lo importante es qué hacemos con ellas.
Palabras para aprender
- emoción
- Lo que sentimos por dentro ante lo que nos pasa: alegría, tristeza, miedo, enfado…
- escampar
- Dejar de llover.
- encogerse
- Hacerse más pequeño.
- lección
- Algo que aprendemos.
Ideas para el aula
- Recita cada estrofa poniendo la cara de esa emoción. ¿Tus compañeros la adivinan?
- Dibuja las cuatro imágenes del poema: las cosquillas, la nube, la sombra y el volcán.
- Escribe una estrofa nueva para otra emoción: la sorpresa, la vergüenza o la calma.